Ernährungs-Tipps

Wie du deinen Körper nährst, ist nicht nur wichtig, wenn du ein Baby im Bauch trägst, sondern auch, bevor du schwanger wirst. Bestimmt hast du schon davon gehört, dass einige Lebensmittel mit einer besseren Fruchtbarkeit in Verbindung gebracht werden. Fruchtbarkeitsfördernde Diäten sind in letzter Zeit ein heißes Thema, da immer mehr Studien den Einfluss der Ernährung auf die reproduktive Gesundheit belegen.