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Schwangerschaftsanzeichen
Gastbeitrag

Bin ich schwanger?

Unser Körper ist ein Meister der Kommunikation. Es gibt einige subtile Zeichen, die er senden kann, um uns zu sagen, dass sich etwas verändert. Während manche Frauen von Anfang an wissen, dass sie schwanger sind, gibt es auch viele subtile Anzeichen, die sich erst schleichend bemerkbar machen. Wir verraten dir, was typische Anzeichen einer Schwangerschaft ... Weiterlesen

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Intime Kommunikation
Gastbeitrag

Intime Kommunikation

Warum fällt es uns in romantischen Beziehungen oft so schwer, die Wahrheit zu sagen?  Zu sagen, was man ehrlich fühlt, denkt, meint und wünscht?

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Selbstakzeptanz - Jana Welch x LEVY Health
Gastbeitrag

Selbstliebe vs. Selbstakzeptanz

„Liebe Dich selbst – dann wird alles gut“. Mittlerweile kann ich es fast schon nicht mehr hören. Das Wort Selbstliebe wird in der letzten Zeit fast inflationär als Allheilmittel für und gegen alles eingesetzt. Gegen Depressionen, gegen Liebeskummer, Einsamkeit, Essstörungen, Krankheit und sogar für den Weltfrieden. Wenn ich mich selbst liebe – dann wird also ... Weiterlesen

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Weihnachten Kinderwunsch
Geschichten

Weihnachten mit Kinderwunsch: Ein Brief an alle Betroffenen.

Liebe Kinderwunschkämpferin, An Weihnachten nicht schwanger zu sein, wenn man sich es doch so sehr gewünscht hatte, ist nicht schön. Besonders nicht, wenn es einem so vorkommt, als seien alle um einen herum schwanger. Vor ein paar Monaten hat man sich bereits insgeheim überlegt, was man an Heiligabend anziehen wird, um den kleinen Bauch zu ... Weiterlesen

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Eisen und Fruchtbarkeit
Wissen

Eisen: Die geheime Zutat für die Fruchtbarkeit?

Die tägliche Zufuhr der empfohlenen Menge an Vitaminen und Mineralstoffen ist der Schlüssel zu einer gesunden Schwangerschaft. Wie wirkt sich Eisen also auf die Fruchtbarkeit aus? In diesem Artikel erfährst du alles über die Bedeutung von Eisen für die Fruchtbarkeit: Was ist Eisen und woher bekommst du es? Eisen ist ein wichtiger Mineralstoff, den wir ... Weiterlesen

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November News
Wissen

November News – ein bewegter Monat für Frauengesundheit

In den letzten Wochen haben sich die Nachrichten ja wirklich überschlagen. Aber wo stehen wir aktuell was Frauengesundheit betrifft? Welche Fortschritte werden gemacht? Wohin geht die Reise? Damit ihr nicht alle Zeitungen durchforsten müsst, hier ein Schnelldurchlauf durch den November: Endometriose Am 10. November wurde erstmals im Bundestag über Endometriose gesprochen. Der Antrag, der von ... Weiterlesen

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Jana Welch - Männer und Kinderwunsch
Gastbeitrag

Männer und Kinderwunsch: Wenn beim Sex die Lust wegbleibt

In meiner Praxis begegnen mir immer wieder Männer, die unter unerfüllten Kinderwunsch leiden. Meist verändert sich die Sexualität in dieser Zeit und je länger der Kinderwunsch dauert, desto herausfordernder kann es werden, die Sexualität frei und „wie vorher“ zu leben. So erging es auch Tim, dessen Kinderwunsch zwar vorhanden ist, aber längst nicht so ausgeprägt ... Weiterlesen

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sex-life-nevernot
Gastbeitrag

Pimp my sexlife – 10 Tipps für mehr Spicyness

Beim Sex gibt es ein ironisches Paradox: Wer verhütet, fokussiert sich oft nur auf den Spaß und vergisst dabei komplett, dass Sex zur Reproduktion dient – wer versucht Kinder zu bekommen, vergisst wiederrum oft den Spaß an der Sache. Gerade für die letztere Gruppe kann Sex ganz schnell zu Performance-Druck führen. “Ich will, ich soll, ... Weiterlesen

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Fruchtbarkeits-Alarmglocken
Gastbeitrag

Fruchtbarkeits-Alarmglocken: Das sind die Warnsignale – femSense

*ein Gastbeitrag von femSense Sehr oft sind sich Frauen nicht bewusst, dass sie Fruchtbarkeitsprobleme haben, bis sie sich für ein Baby entscheiden und das Schwangerwerden nicht so einfach ist wie gedacht. Wir übersetzen, was dein Körper dir mit Fruchtbarkeits-Alarmglocken eventuell gerade sagen möchte. Sie läuten manchmal laut, manchmal leise: Dein Körper nutzt Warnsignale als Alarmglocken, ... Weiterlesen

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Alter und Fruchtbarkeit
Wissen

Alter und Fruchtbarkeit: Die Wahrheit über deine biologische Uhr

Aufgrund zahlreicher Faktoren bekommen Paare heutzutage ihre Kinder später als je zuvor. Wenn du planst, eines Tages eine Familie zu gründen, fragst du dich vielleicht, wie sich dein Alter auf deine Schwangerschafts-Chancen auswirken könnte. Gibt es eine Altersgrenze für eine Schwangerschaft? Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, in den 20er, 30er und 40er Jahren schwanger zu ... Weiterlesen

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Kinderwunsch Story Jana Welch
Geschichten

Jana Welch erzählt ihre Kinderwunsch Story

Unerfüllten Kinderwunsch? Den haben nur andere. Mit diesem positiven Mindset bin ich damals 2005 in das Thema eingestiegen. Ich war frisch verheiratet und für mich stand nun das Thema Kinderwunsch auf dem Programm. Ein Punkt mehr auf meiner langen To Do Liste – damals als ich noch eine vielbeschäftigte Fernsehproduzentin in München war. Ich war ... Weiterlesen

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