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Jana Welch - Männer und Kinderwunsch
Gastbeitrag

Männer und Kinderwunsch: Wenn beim Sex die Lust wegbleibt

In meiner Praxis begegnen mir immer wieder Männer, die unter unerfüllten Kinderwunsch leiden. Meist verändert sich die Sexualität in dieser Zeit und je länger der Kinderwunsch dauert, desto herausfordernder kann es werden, die Sexualität frei und „wie vorher“ zu leben. So erging es auch Tim, dessen Kinderwunsch zwar vorhanden ist, aber längst nicht so ausgeprägt ... Weiterlesen

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sex-life-nevernot
Gastbeitrag

Pimp my sexlife – 10 Tipps für mehr Spicyness

Beim Sex gibt es ein ironisches Paradox: Wer verhütet, fokussiert sich oft nur auf den Spaß und vergisst dabei komplett, dass Sex zur Reproduktion dient – wer versucht Kinder zu bekommen, vergisst wiederrum oft den Spaß an der Sache. Gerade für die letztere Gruppe kann Sex ganz schnell zu Performance-Druck führen. “Ich will, ich soll, ... Weiterlesen

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Fruchtbarkeits-Alarmglocken
Gastbeitrag

Fruchtbarkeits-Alarmglocken: Das sind die Warnsignale – femSense

*ein Gastbeitrag von femSense Sehr oft sind sich Frauen nicht bewusst, dass sie Fruchtbarkeitsprobleme haben, bis sie sich für ein Baby entscheiden und das Schwangerwerden nicht so einfach ist wie gedacht. Wir übersetzen, was dein Körper dir mit Fruchtbarkeits-Alarmglocken eventuell gerade sagen möchte. Sie läuten manchmal laut, manchmal leise: Dein Körper nutzt Warnsignale als Alarmglocken, ... Weiterlesen

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Ernährung und dein Zyklus
Gastbeitrag

Ernährung und dein Zyklus: Das solltest du wissen

Ernährung beeinflusst das Hormonsystem Einen regelmäßigen Zyklus zu haben, diesen ohne Beschwerden zu erleben, und beim ersten Versuch schwanger zu werden, ist gar nicht so normal. Die heutige Welt ist hektisch und schnell. Bei diesem hohen Tempo sich gesund zu ernähren, ist wirklich nicht leicht. Viele Umweltgifte und Pestizide blockieren unseren Stoffwechsel und die Körperzellen ... Weiterlesen

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Jana Welch Sexulogin – Sexuelle Unlust im Kinderwunsch
Gastbeitrag

6 Tipps gegen sexuelle Unlust im Kinderwunsch – von Sexologin Jana Welch

Jana Welche ist Sexulogin und LEVY Expertin für die Themen Intimität, Partnerschaft und Liebe im Kinderwunsch. Sie teilt mit uns ihre 6 Tipps gegen sexuelle Unlust und für mehr Intimität in der Partnerschaft – denn auch Jana weiß: Kinderwunsch kann ein echter Lustkiller sein

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